El sueño, es algo tan vital y tan fisiológico que nacemos con él. Lo llevamos en el ADN y es vital en procesos de reparación celular, de fijación de la memoria, de los recuerdos. Dormir permite la activación de múltiples engranajes que ponen en marcha la corteza cerebral, el hipocampo, el tálamo. Además que nuestro reloj biológico, que marca lo que llamamos el ciclo circadiano, nos marca la necesidad de dormir. La cuarentena o el aislamiento social que se está viviendo en muchos países para evitar la propagación del coronavirus, además de la crisis económica, los cambios en nuestra “normalidad” y las cambiantes medidas impuestas por los gobiernos,  están afectando a nuestros hábitos y nuestro patrón del sueño.

Por lo general, cuando hablamos de vacaciones, todos tenemos en mente lo que son o serían nuestras vacaciones ideales y una lista interminable de lugares que visitar, actividades que realizar, descubrir nuevos paisajes, culturas, descansar, escribir, hacer deporte, visitar a un amigo, visitar una ciudad desconocida… Pero, del mismo modo que antes de ir a un país extranjero que mantenga una situación conflictiva, ya sea por deterioro de la seguridad nacional o por un aumento de la amenaza terrorista, seguimos las recomendaciones del Ministerio de Asuntos Exteriores, también a la hora de planificar nuestras vacaciones debemos seguir los consejos médicos del especialista.

Seguramente que todas las personas han tenido alguna vez en su vida un herpes labial y posiblemente un alto porcentaje de la población también haya tenido aftas recurrentes, y aunque ambas lesiones son molestas, antiestéticas, dolorosas y pueden parecer lo mismo, en realidad hay algunas diferencias significativas entre ellas, para ello y como primer paso para lograr saber cuándo nos encontramos ante una u otra, definamos qué es cada una de ellas:

La imagen personal, en pleno siglo XXI, es una de las cuestiones que más tenemos que trabajar de nosotros y nosotras mismas para tratar de cumplir los objetivos que nos planteamos en nuestra vida. Es fundamental para encontrar trabajo, es importante para tratar de seducir a esa persona que queremos y es vital, por qué no decirlo, para obtener esa confianza en nosotros y nosotras mismas que puede que hayamos perdido en algún momento de nuestra vida. La verdad es que es realmente clave que nos sintamos cómodos con la imagen que se desprende de nuestro cuerpo para progresar en la vida.

Si nos proponemos para este año recuperar la ilusión en estas fechas y añadir al entusiasmo por el reencuentro con familiares y amigos el sorprender a nuestros seres queridos con un regalo acertado y original, debemos cambiar nuestras costumbres y aprovechar esta precampaña navideña para encontrar dichos presentes.

El negocio de la moda vive el mejor momento de su historia en la actualidad. Solo hay que ver cómo están las tiendas de ropa no solo ahora que se acerca la Navidad, sino durante todo el año. Una de las grandes inversiones de las familias en los momentos que corren es el que tiene que ver con la ropa que visten. Y es que, a día de hoy, disponer de un fondo de armario que sea realmente grande es una de las cuestiones que más valoradas son entre las familias. Las razones tienen mucho que ver con la imagen personal que de nosotros y nosotras se desprende.

El tejado es una parte muy importante en la vivienda, y que se expone a tales inclemencias a nivel meteorológico. El que se encuentre en buen estado va a depender de forma directa en el retraso en la aparición de las humedades, filtraciones o en las goteras. Con el paso de los años, está claro que todos los tejados, unos más que otros precisan de algunos arreglos o reformas. Cubiertas Estevez, en su experiencia como especialistas en estos temas, creen que una de las preocupaciones máximas por parte de la clientela y que es entendible es el precio de la reparación de los tejados.

Un error que se suele cometer mucho es minimizar la ansiedad y estrés que producen las evaluaciones en los estudiantes, porque el adulto lo puede ver como algo que “no es para tanto” o una “tontería”. El asunto es que desde la perspectiva de un joven estudiante, las evaluaciones y lo que ocurre dentro de las aulas, tanto a nivel académico, como a nivel personal, significan el mundo entero.

En esta ocasión hablaremos de los consejos para elegir un buen asesor fiscal. Lo primero

Productos biodegradables, “los respetuosos con el medio ambiente”. Es un concepto que tenemos todos en la mente y que lo repetimos de forma constante, pero ¿qué sabes acerca de los productos biodegradables? y, ¿de los degradables? ¿Conoces los bioplásticos? Si sigues leyendo este artículo no te arrepentirás.

Los precios de las casas prefabricadas dependen mucho de las clases de materiales, los diseños o incluso dónde estén ubicadas. En este sentido, las casas pueden denominarse de muy diversas formas, desde casas prefabricadas a viviendas que se construyen en fábrica, casas modulares y demás.

La economía actual poco o nada tiene que ver con la que teníamos hasta hace unas décadas y todo el mundo es plenamente consciente de ello. Ahora, el comercio electrónico se ha instalado como una de las referencias a la hora de adquirir un producto y eso tiene una serie de implicaciones entre las que se encuentra el hecho de que ha aumentado la importancia de un asunto como lo es la logística y el transporte de mercancías.